Linhas de Pensamentos

Estoicismo

O estoicismo é uma filosofia antiga que surgiu na Grécia, por volta do século III a.C., com o filósofo Zenão de Cítio. Ela ganhou força em Roma com nomes como Sêneca, Epicteto e o imperador Marco Aurélio.

O estoico busca viver de forma racional, focado em desenvolver virtudes como:

Sabedoria – agir com razão.

Coragem – enfrentar dificuldades com firmeza.

Justiça – fazer o que é certo.

Autodisciplina – controlar os desejos e impulsos.

Principais pensadores

- Zenão de Cítio (334–262 a.C.)

Fundador do estoicismo.
Ensinava no Pórtico Pintado (Stoa Poikile), em Atenas — daí o nome "estoicismo".
Defendia que viver de acordo com a natureza e a razão era o caminho para a virtude.

- Epicteto (50–135 d.C.)

Escravo liberto que virou professor de filosofia.
Seus ensinamentos foram registrados por seu aluno Arriano em obras como "Manual de Epicteto".
Foco total na disciplina interior, no que está sob nosso controle.

"Você não controla os acontecimentos, apenas a forma como reage a eles."

- Sêneca (4 a.C.–65 d.C.)

Filósofo, político e conselheiro do imperador Nero.
Escreveu cartas e ensaios sobre ética, morte, tempo e virtude.
Mistura filosofia com conselhos práticos para a vida cotidiana.

"A vida não é curta; nós é que a desperdiçamos."

- Marco Aurélio (121–180 d.C.)

Imperador romano e filósofo estoico.
Escreveu "Meditações", uma espécie de diário onde refletia sobre como ser justo e firme mesmo com o peso do poder.
É um exemplo de alguém que viveu o estoicismo na prática, mesmo liderando um império.

"A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos."

A ideia central do estoicismo é: a felicidade vem da virtude e da aceitação do que não podemos controlar. Eles dividiam a vida em duas partes:

O que está sob nosso controle: nossos pensamentos, atitudes, decisões e ações.

O que não está sob nosso controle: a opinião dos outros, o passado, o futuro, a morte, doenças, tragédias.

Eles ensinavam que a dor e o sofrimento não são o problema em si, mas sim a forma como reagimos a eles.

"Não são as coisas que nos perturbam, mas a opinião que temos delas."

-Epicteto

Existencialismo

O existencialismo é uma das correntes filosóficas mais marcantes da era moderna. Ele aborda questões profundas como o sentido da vida, a liberdade individual, a responsabilidade e a busca por autenticidade em um mundo sem garantias absolutas.

A frase central do existencialismo é: “A existência precede a essência”. Isso significa que o ser humano nasce sem um propósito definido e só depois constrói sua identidade e seu sentido de vida a partir de suas escolhas e ações.

Alguns pontos principais:

Liberdade individual
O existencialismo ensina que somos radicalmente livres para decidir, mas essa liberdade traz o peso da responsabilidade total por nossos atos.
Angústia existencial
Diante da liberdade e da falta de respostas absolutas, surge a angústia e o sentimento de estar diante do desconhecido.
Busca por autenticidade
Viver com autenticidade é viver sem máscaras, assumindo quem realmente somos, sem depender de padrões sociais impostos.
Criação do sentido da vida
O sentido da vida não está pronto: cada pessoa precisa descobrir (ou construir) o seu próprio propósito.
O absurdo da existência
Para autores como Camus, o mundo é absurdo: não há garantias de que ele tem sentido — mas isso não é motivo para desistir, e sim para resistir com coragem.

Alguns pensadores famosos:

Søren Kierkegaard: Considerado o pai do existencialismo. Seu foco era a fé cristã como algo que exige um “salto” diante da dúvida. Para ele, a relação com Deus dá sentido à vida.
Friedrich Nietzsche: Crítico da religião e defensor da ideia de que o ser humano precisa criar seus próprios valores após o colapso dos valores tradicionais.
Jean-Paul Sartre: Filósofo ateu que afirmava que o ser humano está “condenado a ser livre”, pois não há Deus nem natureza humana pré-definida.
Albert Camus: Famoso por desenvolver o conceito de absurdo: a contradição entre a busca humana por sentido e o silêncio do universo.

Embora o existencialismo seja frequentemente associado ao ateísmo, há uma vertente chamada existencialismo cristão. Nela, o ser humano continua sendo livre e responsável, mas o verdadeiro sentido da vida só é encontrado em Deus. Kierkegaard, Gabriel Marcel e Paul Tillich são exemplos de pensadores que uniram fé e existência.

O existencialismo continua relevante hoje porque fala diretamente a quem busca propósito em meio ao caos, liberdade em tempos de opressão e fé em um mundo em crise. É uma filosofia que provoca a viver com coragem, autenticidade e profundidade.

Budismo

O Budismo é uma linha de pensamento filosófico e espiritual que surgiu na Índia, no século VI a.C., fundada por Sidarta Gautama — mais tarde conhecido como Buda, que significa "despertado" ou "iluminado".

Seu objetivo principal é conduzir os indivíduos ao fim do sofrimento humano e ao alcance da iluminação.

Segundo os ensinamentos budistas, existem quatro nobres verdades

A vida envolve sofrimento;
O sofrimento tem como causa o desejo;
O sofrimento pode ser superado com o fim do desejo;
Existe um caminho que leva ao fim do sofrimento: o Caminho Óctuplo.

O Caminho Óctuplo

1. Compreensão correta — entender a realidade como ela é, especialmente as Quatro Nobres Verdades;

2. Pensamento correto — cultivar pensamentos de compaixão e desapego;

3. Fala correta — evitar mentiras, fofocas ou palavras prejudiciais;

4. Ação correta — agir de maneira ética e respeitosa com todos os seres;

5. Meio de vida correto — ter uma profissão que não cause dano aos outros;

6. Esforço correto — manter o empenho em abandonar o mal e cultivar o bem;

7. Atenção plena (mindfulness) — estar consciente e presente em cada momento;

8. Concentração correta — praticar a meditação para alcançar clareza e equilíbrio mental.

"Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.”

-Sidarta Gautama

Iluminismo

O Iluminismo foi um movimento cultural, intelectual e filosófico que rolou na Europa durante o século XVII e XVIII. A ideia principal era usar a razão como guia para entender o mundo e melhorar a sociedade.

Era tipo uma "luz" contra a ignorância, a superstição e os abusos da autoridade, especialmente da Igreja e dos reis absolutistas — daí o nome "Iluminismo" (de "iluminar" com a luz do conhecimento).